FitFlex sine beste dyktige trenere vil få deg i form. Oppnå den perfekte passformen med antrekket du alltid har ønsket deg.
Gåing, løping, klatring. Føttene dine vil bli satt på prøve.
Den raskeste måten å nå resultater på er å overvåke fremgangen du gjør.
Ved å gradvis øke vektstangen, er vi i stand til å bygge muskler på en trygg måte.
I FitFlex sin styrke- og utholdenhetsklasse vil vi gå dypt inn i å bygge den mest passende kroppen du kan ha. Målet med klassen er ikke bare å forme deg, men også å instruere og informere deg om riktige metoder for vektløfting og trening.
Lær hvordan du opprettholder en behagelig og sunn kroppsholdning, med vår omfattende klasse som går gjennom de mest populære Yoga- og Pilates-posisjonene. Disse posisjonene er designet for å gjøre kroppen din mer fleksibel og smidig.
Å komme i form tvinger deg til å møte dine største utfordringer, og å holde seg til en vanlig rutine over lang tid. Denne klassen vil sørge for at du vet hvordan du fokuserer på de riktige øvelsene og treningene for å nå målene dine.
Jeg har klart å holde meg med FitFlex tre ganger i uken i over 6 måneder nå, og jeg skylder alt til klassene som får deg til å forelske deg i prosessen.
Kari Nordmann
Jeg ble introdusert for FitFlex for mange år siden, faktisk tjue pund siden. Jeg ser en stor fordel med deres kombinasjon av trening og målsetting.
Erna Nordmann
Velg et program som passer best for timeplanen og målene dine. Alle planer tilbyr full pengene tilbake-garanti.
Du har fortsatt 48 poeng igjen før du er kvalifisert
